炒り鶏には、人参、牛蒡、茸に昆布、インゲンとお揚げに蒟蒻も。
お味噌汁はキャベツで、香のものと書けば聞こえは良いですが、大根のぬか漬です。
それで、唯今、左足のふくらはぎの外側の中の筋肉がツッちゃって、痛いのを堪えながら温め中。
今日はなんとか暮れました。
イテテ(>o<")
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目玉鍋
分厚くて大きい油揚げを斜めに2分割。 三角形の中に、豚スライスと卵を入れて、目玉鍋にしました。 いつもの事だけど、この段階では、スープの味付けは未定です。 クリエイティブでしょ？ 低カロリーだけど、凄くお腹いっぱいになります。
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