もう半月

主食をリゾットかお粥に決めてから、もう半月！

特に何の問題も無く、むしろ食べ過ぎ防止で身が軽いようです。

本日は、大根と椎茸に茹で卵をあっさり白出汁で煮含めました。

胸肉は薄くスライスして焼いて、茹でた青梗菜と焼いた長ネギと一緒に、ニンニクを効かせた辣油ダレに漬け込んでおきました。

水菜とにんじん、もやしの中華スープ付き。

焼き芋あるしね。

最近、YouTubeで　ヒロシのソロキャンプ観てます。
売れていた時代から好きでね、ヒロシ。
芸人じゃなくて、役者になれば良いのにとか思いながら、ピークが過ぎても生き残るだろうと考えていたら、キャンプで復活。

焚き火しながら簡単な物を作って食べて、淡々とした動画なのですけれど、妙に面白くて見続けています。

鉄板でジュージュー焼けるのなんか見てると、結構お腹空いちゃうよね。
カップラーメンまで特別に美味しそうに見えちゃう。

焼き立てホクホク！

まさに旬を迎えている　なると金時です。

塩レモンで煮ようかなぁと思ったのだけれど、焼くのが一番美味しいって事で、早速オーブントースターへ。

１２分で焼き立てホクホク！

早目にご飯にしよっと。

ただ今散歩中

気持ち良いねー。
ピカーンとぴーかん。

ドラマティック

昨夜の夜空と、今日の夕焼け。

ドラマティック。

彼岸花見つけた

すっかり手入れをされた花壇の奥に、彼岸花見つけた。

おどろおどろしいと嫌う人も居るようだけれど、以前に写真集でみた、一面彼岸花の景色は凄かったです。

辺り一面が燃えているように真っ赤で。

今年はパズが元気なので、このまま年を越せれば良いな。

来月は検診だけどね。

FOUNDRY ファウンドリー

モンブランが食べたーい！
栗好きなアタシは、この季節になると食べたくなるのです、モンブラン。

だけれども、モンブランって、なかなかこの店って決められる程の味に巡り合わないんだよね。

そこで今日は、軽井沢に本店があるファウンドリーに行ってきました。
マークシティ地下に入ったから。

季節の果物だけを使うケーキしかないので、今は栗とマスカットでした。

栗はモンブランとショートケーキ。
マスカットは、ショートケーキとタルト。
並んでいたのはこの４種類。

全部買ったよ。

アタシはモンブランとマスカットショートケーキ。
大姉さんは、栗のショートケーキとマスカットタルト。

美味でございました。
マスカットは夜食べます。

次回は、冬にアップルパイを買いに行くつもり。

棗と枸杞の実の温かい飲み物

今日は一日中料理をしていたような感じです。

蒸し茄子のお浸しは、すりおろし生姜をたっぷり。

保存容器のは、茗荷とオクラ、玉葱の黒酢漬けで、明日も食べます。

それから、ごぼうとにんじん、モロッコインゲンにコンニャクを使って、胡麻味噌炒め。
これも明日また食べられるはず。

大きい器は、鰹の生利ぶしとホタテ、白菜にトマトとピーマンで煮込みです。
生利は一度茹で溢してあるので臭みはありません。

キヌアとハトムギ、丸麦入りのお粥を炊きながら、棗と枸杞の実の温かい飲み物も作りました。

棗は種を抜いて、枸杞の実ときび砂糖で圧力鍋にかけました。
熱湯を注ぐだけでも良いらしいのですが、こちらの方が濃厚で美味です。

キッチンが使いやすくなって、窓からの風も入るので、苦痛が無くなりました。
小さな台所だけれどお気に入りです。

秋晴れ〜

今日は秋晴れ〜。

景色を拡大撮影したのですが、山並みが写りました。

あっちは北の方角なんだけれど、どの辺りの山が見えているのかさっぱりワカラン。

ベランダからは撮れないのですが、このずっと左手後ろ側には富士山が見えます。

玄関を出た内廊下の窓からね。

さつま揚げみたい

粉をささっと混ぜて、丸めて焼いただけ。

出来たのは、さつま揚げみたいな塩にクッキー。
オーブントースターだと、上段が焦げちゃうね。

味はマズマズ。

大姉さんは吐き出してだけれど。

まだ早いか？

なんか湯豆腐みたいの食べたいんだよねー、と、大あね。

確かに数日肌寒い日が続いていましたので、鮭を入れてなべにしました。

野菜コーナーには、まだゆずも春菊もなくて、白菜も４分の１カットしか売っていませんでした。

なべ、まだ早い？
結構美味しかったけれど。

お迎えルンルン

毛糸を買いに出かけた大きい姉さんをお迎えに。
パズー、久々の太陽にルンルン。

陽が出る途端に暑く感じる。
アタシは暑がりになったようです。

毛糸と言っても、ハンズくらいしかなくて、行ってみたら、アクリルのハマナカボニーしか無かったから買わなかったんだってさ。

西武の手芸品売り場が無くなったから、渋谷では他に毛糸が売っているところは皆無。

ネット通販は便利だけれど、手触りを確かめて買いたい物もあるんだよね。

手に取って選ぶ楽しみが無くなって行きます。

キンパと鯵汁

今日は、オフの大きい姉さんが友達と会食だという事で、韓国海苔巻きキンパ買って来ました。

ごぼう、人参、白菜、椎茸、長ネギに生姜を効かせた鯵の汁物は、お味噌の予定だったのをギリギリで塩に変更。
何となく、塩の方が美味しくなるような気がして。

温かい物が美味しく感じる季節です。
本日２２度。

あ、結局、大姉さんは出掛けませんでした。

鯵汁作っておいて良かった良かった。

丸ごと鯵のフランクフルト

秋刀魚より鯵が安かったです。
４尾５００円。

早速、頭落として内臓取って、圧力鍋で水煮です。

中骨まで柔らかくなりますので、すり鉢でスリスリ。

そうして、ラップに包んで更に電子レンジです２分程温めますと、画像のようにフランクフルトになるわけですね。

一本は破裂しちゃったので、鯵汁にしました。

あとの２本は、パズーが食べます。
老犬パズーは魚好き。
今から鼻をクンクンさせています。

やけに忙しくなっちゃった。

少し昼寝しよっと。

東急フードショー 仮店舗へ

東急東横店閉店に伴い、地下にあった東急フードショーが近くに移転してきました。
マークシティーの地下、東横のれん街があったスペース。

来年までの仮店舗という事なので、品揃えと価格を調べに先ずは買い出し。
ダメなら西武へと思っていたら、凄かったです。
野菜と鮮魚が充実で、むしろパン屋さんやお弁当屋さんが縮小されていました。

値段はオープンセール中。

鮮魚３種と野菜７種、雑穀、パンなどでしめて9000円、約5キロ。

とりあえずは、我が家から６分で、屋内移動のみなので利用します。

ショッピングカート買おうかな。
重過ぎだよ。

２２：００ 新宿

夜２２:００です。
遠くに見えるのが、新宿の高層ビル群。

自粛の頃は、すっかり灯りが消えていたのですけれど、最近はキラキラピカピカと眠らない街に戻っています。

飲食業だけではなくて、オフィスも。

これから寒いシーズンに向かって、またインフルエンザ等が気になりますけれど、夏場も衰える事が無かった新型肺炎コロナのウイルスはどうなるのでしょうね。

今まではさほど気にしていなかったのですけれど、この冬は、室内の気温と湿度を良好に保とうと思っています。

加湿器、昔、ボネコっていうのを使っていたのだけれど、手入れと音がして気になって止めてしまったんだよね。

ヤカンにお湯を沸かすようなやり方でも良いのかなぁ。

ツケで買った無花果

お財布を持たずに散歩に出てしまった事に気付かず、八百屋さんに寄りました。

あ！財布忘れた！と気付いたら、優しいおばちゃんが、無花果をツケにしてくれました。

前もタバコ銭借りた事があったっけ。

今夜はスープ付きです。

にんじん、玉ねぎ、胡瓜とツナのあっさり煮。
そして、焼きレンコンと蒸しブロッコリーは、塩辣油酢で。

8ミリ程度に切ったレンコンは、オーブントースターで焼きます。
塩胡椒だけでも美味しいし、何より簡単。
歯応えシャキッシャキッです。

素揚げも美味しいけれど、なるべくカロリーオフにする為に、オーブントースター大活躍。

それにしてもよく降ること。

ついこの間までの残暑がウソみたい。

明日も似たようなお天気だそう。

解読不能

和裁をしようと思い立ち、数年前にアタシが自分で起こした裁断図を取り出しました。

が、解読不能。
う〜ん　( ´Д`)y━･~~ ワカランね。

これで良しとなって、その時には、この図面で一着仕立てたのに。

だいたいからして、きちんと書くって事が苦手です。
メモでも何でも殴り書き派。

ノートの類を、最初のページから使うって事もしなくて、新しいノートでも、たまたま開いたページから使います。
それで、ノートを最後まで使い切った事が無いのです。
子供の頃から。

理由はわからないけれど。

降り続く

まだ降り続く雨。
明日も雨だそうです。

気温が２２度くらいで寒く感じました。

こんなシーズンは何を着ていたんだっけ？
だいぶ衣類を整理してしまったので、明日点検しなければ。

今日は、長芋とナツメ、クコノミにキクラゲを炊き合わせました。
少しクセのある甘さですが、とっても美味しいです。

そして、ミニッツステーキには、湯引きしたレタスとトマトを添えて。

主食はキヌア入りのお粥です。

お粥は水分がいっぱいなので、最近は汁物を作っていません。

お粥、リゾットにしてから、朝起きた時に、とても調子が良いのだと、大きい姉さんか言っています。

　

新しいレインコート

 届きました、新しいレインコート。

パープル×オレンジにしました。

ブラック×ピンクと迷ったのだけれど、黒はパズーが怖がるから。

前回は、パズーのトリミングを待っている間に雨になり、急遽幡ヶ谷の商店街で買ったのです。

ブルーグリーンのやつ。

ペンキが付着してしまったのは仮住まい中です。

秋の長雨、梅雨、一年中ヘビーローテーション。

ペンキ以外には、若干フロントジッパーがいかれてきていたのですが、2年3年で買い替えはもったいないと頑張って着ていたんだよね。

それで、ふといつ買ったんだっけ？と、ブログを遡ってみました。

こういう時、ブログってホント便利なのよね。

で、そうしたらなんと、2014年の12月でした。

6年近くも着ていたのか！まだ2，3年かと思ってた。

ちょっと気持ちが軽くなっちゃったよ。

古いのは破棄します。

熱々 味噌粥

２２度。
肌寒く感じる１日でした。
だけど、室内の湿度６５%。

爽やかって感じではないね。

簡単に言うと　おじや　ですが、今夜は味噌粥です。
熱々。

おじやや雑炊は、炊き上がったご飯で作った物を言うのだそうで、これは生米から炊きましたので、味噌味のお粥ってことになるようです。

毎日毎日、まるで離乳食。

こんなご飯でも、日によっては、食べた途端に腹痛で、丸まっています。
すぐに横になれば治る事も多いんだけれど、食べるのイヤになっちゃう。

過敏性腸症候群はヤッカイ。

またダメかもなぁと、思うと大抵ダメで、忘れるくらいだと大丈夫だったりするのです。

一応、頓服を処方してもらってあるのですけれど、止めるタイミングが難しいので飲んでいません。

ご飯の時間をずらそうかな。
深夜が一番落ち着くんだよね。

１５時３０分

暗い１５時３０分。
小雨を避けてひとまわりして来ました。

連休明けなのに、人が少ない。
やっぱり、リモートワークが増えたのだろうか？

最近は、ランチタイムでも行列を見る事が無くなりました。

３件隣のフローリストは店じまいだそう。
やっと借り手が付いたらしい店舗も、内装工事の様子から察するに、飲食店ではなさそうな感じ。

お弁当屋さんも、古くからの居酒屋さんも閉めてしまい、解体が始まります。
地上げ屋さんが買ったんだって。

裏渋谷商店街はどうなるんだろう。

ドルフィンの進路

ドルフィンは台風１２号の名前です。

上陸するのかと思ったら、南の海上を北上するんだって。

今夜から明日は、かなり雨が強くなりそう。

新しいレインコート、早く来ないかなー。
散歩では傘もささないので、レインハットも必須なのです。

パズーもレインコートを着ますが、頭が濡れてしまうのが悩みの種。

今日の散歩も憂鬱。

今朝、瀕死のアイビーを吊り下げようと思ったら、吊り下げパーツが鉢に合わず、落下してしまいました。

そうしたら、大姉さんの鉢植えの葉が折れてしまったので、朝からプンプン怒り狂って出勤。

ヒヤヒヤするね。

台風接近中

台風１２号が接近中のもよう。
木曜日頃は大雨になりそうだって。

小さい姉さんが里帰り出産をした７年前、ちょうど今頃は、退院後の必死な毎日でした。

あの年は、秋祭りも覚えていないし、台風が来たかどうかも記憶無し。
そして、２０２０年には、このフニャーフニャーと泣いているマコシンシンが、ランドセル背負って小学生になっているって事も、なかなかリアルに想像出来ませんでした。

けれども、こうして７年が経過してみると、全くその通りになっていて、アタシも７年分歳を重ねています。

今夜のお粥は、キヌア、丸麦、クコノミ、蓮の実入り。
少しだけ塩を加えてあります。

レンコンとブラウンえのき茸のきんぴらは山椒で。
蒸し野菜は、白菜とオクラと茄子で、ピリ辛胡麻ダレでいただきます。

火曜日休みの大姉さん、今日は出勤でしたので、我が家に連休は無縁。

パズーも普段通りに規則正しい毎日です。

毎年秋になると、何かしらのアウターが欲しくなるのですが、今年はこれと言って欲しい物もなく、ペンキが付着してしまったレインコートだけ買い替えます。

結構寒い冬になるかもしれないと、先日のニュースで読みました。

ホントかな？

咲く可能性 大

上手く育てれば、花が咲くかもしれない観葉植物が何鉢かあります。

上手く行けばね。

アタシの方は、一向にその気配無く、むしろヤバい状態になりそうな方を心配しているのだけれど、出勤前にチャチャっと世話して出かける大きい姉さんの方は、ご覧のように咲く可能性　大　なのです。
ヒョロッとはしているけれども、確かにつぼみがついてるし。

何色のどんな花が咲くんだろ？

アタシのは、来春に期待しようね。
その前に冬を越さなければならないけれど。

こすこすこすりつけ

本日は、大きい姉さんが送別会だそうなので、買い置きして賞味期限が気になっていたミートソースを温めました。
スパゲティは６０グラム。

和惣菜と雑穀のサラダというのを買って来ましたので、簡単に済ませます。

スパゲティ少しとサラダは、あまり食べずに帰宅する可能性が高い大姉さんの分をとってあります。

会食できちんと食べられる事って少ないらしいからね。
特にあまり飲めない人は。

既にお腹いっぱいになったパズーは、こすこすこすこすと、身体を布団にこすりつけ中。

ご飯が気に入り、量にも満足した時だけやります。
大抵は毎日こすこすしてるよ。

１０年、１５年と、ずっと同じドッグフードを食べている犬が大半なわけですから、毎日手作りの違うメニューを食べているパズーは、幸せなんじゃないかな？
色々持病はあるけれど、食べる楽しみくらいはね。

ではいただきます。

爽籟（そうらい）

最高に気持ちの良い風が、窓から入って来ます。

爽籟っていうのだそう。
籟は、笛の音色だって。

風には色々な名前があるんだよね。
日本語は素敵。

本日は、この時間でも２５度です。

リゾットに戻り〜

昨日はハンバーガー食べちゃったわけですが、今夜のからは、またリゾットに戻り〜。

トマト味にしました。

１合のお米が、大きいフライパンいっぱいになっちゃうよ。
つまり、水分です。

ある程度の満腹感を得つつ、腹六分目を目指しています。

体重が減らないように、小腹が空いたらパンなどを補給しているから大丈夫。

二代目

もう随分前に、このイングランド製のダッフルコートを買いました。
良質なメルトン織のデッドストックで、何日も考えてえーい！と買ったわけ。
何色も使ってある　クレイジーダッフルと呼びます。

こればかりは断捨離出来なかったんだよね、もったいなくて。

そして、ふと、ショートヘアになったモニモニならば似合う筈だと思い立ち、訊いてみたら着るって。
やったー。
二代目が見つかったー。

アタシにはいささかサイズオーバーになってしまいましたが、もにもになら大丈夫。

だいたいからして、モニモニは様々アタシに似ているところがあるのです。
本人も自覚しているんだよね。

帽子とアイルランドのハリスツイードトートも一緒に送りました。

どうも気に入ったらしいね。

バンバン着ておくれ。

クレイジーには抵抗がある人が多いのだけれど、別に着てる人がクレイジーなわけじゃないからさ。

夏の名残り花

今日は涼しい。
長袖になりました。

夏の名残り花　朝顔と向日葵。

サヨナラサマー。

リピート バーガーガブリ

初めてピザのデリバリー　サルヴァトーレを頼んだ時、これは美味しい！とびっくりしたのですが、最近は何と言ってもバーガーガブリです。
リピートで頼みました。

アタシはアボカドチーズバーガーセットで、くし切りタイプのポテトとフライドチキン、飲み物がセット。

パンが美味しいし、ビーフ１００%のパテも、ケチケチしていない野菜も納得の美味しさ。

すごいボリュームなので、女性は１個で充分な食べ応えです。

時々食べたくなるのだけれど、今日は大姉さんと、マクドナルドにするか相談しました。

マックにはマックの美味しさがあって、特にポテトね。

しかし、やっぱりガブリということになりました。

たまに食べると妙に美味しいね。

明日からはまたリゾットかお粥だよ。

マスクだらけ

マスクが足りなかった頃には、想像出来なかったけれど、今はどのお店にもマスクがぶら下がっています。
薬局やスーパーのみならず、美容院などにも。

先日電話をくれた友人も、友人に頼まれて美容室にマスクを作って並べているそう。
もう５００枚も売れたと嬉しそうでした。

手作りの布マスクく、案外と高いよね。

サンドイッチが食べたい！

今日は、鶏のチャーシューとモロヘイヤと冬瓜のスープを作りました。

ところが、散歩にでて暫く歩いていたら、急にサンドイッチして食べたい！となってしまって、ナチュラルローソンで買って来ました。

歩いている途中で、カフェのメニューか何かが目に入ったのかもしれない。
よく覚えていないのだけれど。

帰りが遅いのでらしい大姉さんも、帰宅したらあまり物で良いらしいので、簡単に夕飯済ませてしまいました。

３３度の真夏日になって、蒸し蒸し暑くて参っちゃう。

気温の差が激しくなる季節です。

皆さまも体調管理頑張って下さいね。

座布団必須

ラタンのスツール、大きい姉さんのは、最初から座布団がくっついて来たのだけれど、アタシの安い方にはありませんでした。

キッチンで料理しながら座って休むので、座る頻度が高いのです。

ですので、さっき座布団作りました。
１５分で出来ちゃう簡単さ。

アナタ、座布団好きね、と言って大姉さんは出勤して行きましたが、別に好きって訳ではアリマセン。

骨ばっているせいか、お尻が痛いし、我慢してると皮膚がカサカサになっちゃうだけ。

座布団必須なのよ。

御宮参りケープ

 小さい姉さんの出産は12月の予定。

という事は、お宮参りは1月の寒い時期で、2か月3か月待っても、やっぱりまだ寒い。

自宅の隣が神社らしいから、お天気の良い日にサーッと行けばよいよね。

マコシンの時は、里帰りをしていたので、Hオトウ、Sちゃん、皆が明治神宮に集合しました。

その時は夢中で、どうしたっけ？とブログの記録を見たら、小さい姉さんのお色直し衣装のシフォンをリメイクしたケープを、Sちゃんがマコシンを抱っこして掛けたのでした。

残暑の季節だったからか。

コロナがなければ行けるんだけどね。

いずれにしても、備えあれば憂いなしということで、今回はブライダルサテンのハギレで作りました。

オフホワイト。

裏地をつけておきました。

新生児の産着は、やはり寒いので綿入れでんち（ちゃんちゃんこ）入りの和装。

丸洗いした生地でね。

2020年は何かと大変。

無事に生まれるよう、願いを込めて。

ムーランシロップが止まらない

ドツボにハマったムーランシロップが止まらない！
美味し過ぎる〜。

ブームになったのは数年前らしいのだけれど、全く知りませんでした。
冷蔵庫に１０個キープ。
お粥の前にムーランシロップパン。

今夜のお菜は、ツナと野菜のあっさり煮と、冬瓜、胡瓜、錦糸卵のサラダ。
冬瓜もそろそろおしまいだね。

飲食店の営業が、だんだんと元どおりになる中、まだ野菜の供給と値段にムラがあるそう。

ほうれん草は高いから、青梗菜にしときなーと言われました。
特に絶対これじゃなくちゃダメという事はなく、野菜室が埋まっていれば良いだけなんだけれどね。

１３歳上で、７２の友人から久しぶりに電話がありました。

高齢者ではあるけれど、引きこもってばかりもいられないから、新宿でも何処でも外出しているんだそう。
来年は５０年の金婚式を迎えるので、ご夫婦揃っての旅行も計画中だって。

旅行のように外出する楽しみを持たないアタシは、自粛のストレスが少ないと思います。
アウトドア派の方々は、さぞかし窮屈で、つまらないのだろうと想像しています。

また明日。

種類が増えた

トイレットペーパー買い占め騒動は、３月だったか４月だったか。

今では、そんな事を忘れてしまうくらいに、何処へ行っても買えるけれど、何だか種類が増えたような気がするのよね。

色も柄も、キャラクター物も。
何でだろう？

昨日に引き続き、今にも降りそうなはっきりしないお天気が続いています。

カフェの入り口下のアスファルト境い目から、イソトマの白い花が沢山咲いていました。
自生だからか、やけに花が大きい。
それとも新しい品種かな。

これからご飯の支度です。