2020年9月20日日曜日

リゾットに戻り〜

昨日はハンバーガー食べちゃったわけですが、今夜のからは、またリゾットに戻り〜。

トマト味にしました。

1合のお米が、大きいフライパンいっぱいになっちゃうよ。
つまり、水分です。

ある程度の満腹感を得つつ、腹六分目を目指しています。

体重が減らないように、小腹が空いたらパンなどを補給しているから大丈夫。

0 件のコメント:

コメントを投稿

注: コメントを投稿できるのは、このブログのメンバーだけです。

夜遊び

昨夜は非常に楽しかったです。 レッスン後でハードスケジュールだったのだけれど、生のピアノ演奏で踊れたうえに、ワンドリンク付いていて、気楽にダンスを楽しめました。 こういうのを夜遊びって言うんだよねー。公民館のような広いミロンガよりこういうスペースの方がミロンガらしくて好き...