肌寒く感じる１日でした。
だけど、室内の湿度６５%。
爽やかって感じではないね。
簡単に言うと おじや ですが、今夜は味噌粥です。
熱々。
おじやや雑炊は、炊き上がったご飯で作った物を言うのだそうで、これは生米から炊きましたので、味噌味のお粥ってことになるようです。
毎日毎日、まるで離乳食。
こんなご飯でも、日によっては、食べた途端に腹痛で、丸まっています。
すぐに横になれば治る事も多いんだけれど、食べるのイヤになっちゃう。
過敏性腸症候群はヤッカイ。
またダメかもなぁと、思うと大抵ダメで、忘れるくらいだと大丈夫だったりするのです。
一応、頓服を処方してもらってあるのですけれど、止めるタイミングが難しいので飲んでいません。
ご飯の時間をずらそうかな。
深夜が一番落ち着くんだよね。
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