熱々 味噌粥

２２度。
肌寒く感じる１日でした。
だけど、室内の湿度６５%。

爽やかって感じではないね。

簡単に言うと　おじや　ですが、今夜は味噌粥です。
熱々。

おじやや雑炊は、炊き上がったご飯で作った物を言うのだそうで、これは生米から炊きましたので、味噌味のお粥ってことになるようです。

毎日毎日、まるで離乳食。

こんなご飯でも、日によっては、食べた途端に腹痛で、丸まっています。
すぐに横になれば治る事も多いんだけれど、食べるのイヤになっちゃう。

過敏性腸症候群はヤッカイ。

またダメかもなぁと、思うと大抵ダメで、忘れるくらいだと大丈夫だったりするのです。

一応、頓服を処方してもらってあるのですけれど、止めるタイミングが難しいので飲んでいません。

ご飯の時間をずらそうかな。
深夜が一番落ち着くんだよね。