美容院は5時間くらい掛かるから、ご飯の支度が気になって仕方がない。
時計ばかり見上げているのは嫌だから、今夜のご飯の下拵えは、夜中に済ませておいた。
サーモンと玉葱、ピーマン、しめじのチーズ乗せホイル焼き。
サラダは、トマトと大根にきゅうり。
ホイル焼きは5分で焼き上がり、お味噌汁だけ作った。
半日冷蔵庫で冷やして置けば、サラダも味が沁みて美味しい。
毎日夜中にやれば、昼間が楽だろうなとも思うのだが、睡眠不足になってしまうから、なかなか出来ない。
以前は、美容院の帰りに、代官山のピーコックであれこれ買ってきて済ませていたのだが、Tはタバコを止めてから、食欲が増してしまったようだ。 だから、買うお総菜やお弁当も、二人前でも足りない位だから、難しい。
タバコを止めた分の小遣いは、酒代になり、お米の減りが早くなってしまった。
これで太って、服がキツくなったら一大事なのである。
あ~、神さま、どうか自転車を買えますように。運動すれば体型変化は防げるかもしれないからお願いします。 運動し過ぎでますます食欲旺盛も困るので、良い塩梅でヨロシクおねがいよ、どの神様でも良いからさ。
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