車が通る度に、雪が寄せられた端に避難しながら歩いていたら、腰を捻って腰痛。
イテテテテ(>_<)
今夜はこんな豚とキャベツの炒め物とお味噌汁だけ～。
ここで悪化しないように食い止める方が優先だからね。
人生１４回目のギックリ腰だけは避けたーい。
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