足ムズムズ症候群

昨日は受診日。

ここ数ヵ月、眠くなりかけると、どうにも足がかったるく、走り出したいような不快感で七転八倒していた。

痛くもかゆくもないのだけれど、じっとしていられない感覚は想像よりもずっと辛いのである。

子供の頃から時々この症状があって、多分、父方の遺伝なのだと思う。

過去にも薬を処方してもらった事があるのだけれど、今回のように連日連夜は初めてで、深夜にマッサージクッションを引っ張り出すのも面倒になり、先生に相談した。

やっぱり心療内科の領域だそうで、薬を出してくれたが、10日分の頓服。

来た来た来た！
昨夜はムズムズ来た途端に服用して、久しぶりに熟睡できた。

10日分という事は、2日我慢して3日に一度は薬に頼るという事で、一度熟睡の気持ちよさを経験すると、飲めない日が辛く感じる。

鉄分不足だとか、軽減するストレッチがあるようなのでなんでもやってみなければ。

このムズムズ症候群、アタシの場合は夏に多い。
不快感が著しいのは、膝の内部とふくらはぎのような気がするのだけれど、そこを圧したりさすったりしても効果が無い。

自然に眠れて、あ～～よく眠れた～と思えた最後はいつだったか？？？
遥か昔の事で思い出せない。

命に関わることは無いが、足を切り落としてしまいたいと悩む人もいて、その気持ちがよくわかる。

真夜中の敷布団の上で、「チキショー、、、またか！！」と足を拳で叩いているのである。