2021年8月19日木曜日

無事帰還

ガラガラだった。
あ、2月におしっこ赤くなって来たよね?とか、ドクターに言われた。

で、15分経過してカロナール貰って、それから10時開店は西武百貨店だけなので、少し食品買って無事帰還しました。

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鶏もも肉と野菜のケチャップ炒め

大きめの鶏もも肉2枚で3人分の、野菜ケチャップ炒めを作りました。 ケチャップにも味の違いがあり、アタシにとっては、ハインツはイマイチ酸味が足りない感じ。容器が使いやすいので買ったのだけれど、次はデルモンテにするつもり。 玄米は半量で丁度良いです。