2016年10月16日日曜日

6面焼き

朝からメールと電線がひっきりなし。
しかし、晩ご飯の下準備を忘れてはイケマシェン。
ビンチョウマグロ6面焼き中。トマト煮込みにするか…後で考えよう。

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目玉鍋

分厚くて大きい油揚げを斜めに2分割。 三角形の中に、豚スライスと卵を入れて、目玉鍋にしました。 いつもの事だけど、この段階では、スープの味付けは未定です。 クリエイティブでしょ? 低カロリーだけど、凄くお腹いっぱいになります。