2016年7月18日月曜日

お助け唐揚げ

揚げるだけの状態に冷凍してあるお助け唐揚げです。大根おろしを添えました。それに、ほうれん草と玉ねぎ、トマトのお浸しとスープに漬け物。
12日から一切買い物をしていないんです。24日まで出費0で行きます。医療費と煙草を抜かしてね。
あと8食分の献立が立つか!? 厳しい〜

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薬膳冷や麦

暑い🫠 しかし、この暑さを乗り越えなければなりません。 血液や皮膚、身体の調子を整える食材で、薬膳冷や麦を作りました。 意外にも夏バテをした事が無いワタシです。 美味しい!