2015年12月18日金曜日

パスタの気分

今夜はカラフルな野菜とシーチキンでパスタにしました。
モリモリっと野菜を食べたくなったから。
赤と黄色のパプリカにブロッコリーと玉ねぎです。パスタを茹でる時に、ローリエを入れてみたよ。香りづけってやつだね。

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目玉鍋

分厚くて大きい油揚げを斜めに2分割。 三角形の中に、豚スライスと卵を入れて、目玉鍋にしました。 いつもの事だけど、この段階では、スープの味付けは未定です。 クリエイティブでしょ? 低カロリーだけど、凄くお腹いっぱいになります。