快眠を取り戻せ

不眠症は急には治らないのでしょうけれど、短時間でもなんとか快適に眠れないものかと考えています。
それでふと思い出しだのが、何年も前にパズーと２人だけで暮らしていた時の事。

部屋をすっかり綺麗にして、模様替えもして、中古のベッドを買いました。
そのベッドが大当たり！
もう翌日の目覚め方が違っていて、腰痛も３日程で改善したのです。
それが、 日本ベッドの製品でした。
皇室の方が使っていると、後から知ったのですが、寝具って大事なんだと痛感した出来事でした。
その後、パズーがベッドに来て一緒に寝るので、思い切って 日本ベッドのセミダブルに買い替えたのですが、シングルとは寝心地がいい違っていて、やっぱり最初の方が良かったのです。

大姉さんにベッドを明け渡し、Tもベッドを持ち込んで来て、腰痛持ちのパズーの為にも、アタシ床で寝る事になりました。
スペースも無いし。
あれから３年数ヶ月。
イマイチ体調優れず、昨年からは脚ムズムズ症候群に悩まされて、気持ち良く眠れる日は皆無となりました。
頓服以外の服用をやめたおかげで、脚ムズムズからはなんとか解放されましが、寝付けるのは朝の４時〜５時。

そこで、日本ベッドの事を思い出したわけです。

ヘタってきたのか、布団の寝心地が悪いのです。
高反発マットレスに敷布団を重ねているのですが、なんだかフローリングのかたさを感じます。

思い切って新調しよう！
新しい布団になれば眠れるかもしれない！
ところが、選べないのです。
種類が多くて、どれが良いか決められない。

体重が５０キロに満たない痩せ型の女性は、低反発と書かれていて、以前低反発は駄目だったので、ますますわからなくなってしまいました。

中間の優反発がオススメになっているのですが、不安。
失敗したくないしね。

多分買うことにはなりますけれど、まだまだ調べまくるつもりです。
枕と掛け布団もね。

なにがなんでも、快眠を取り戻せ〜。