３２度の週明け

朝からグングン上がった気温は３２度！
いやー暑い。

週明けからこれでは身がもたない。

空気が停滞して、息苦しさを感じる暑さだった。
６時を過ぎてから、絶望的な気持ちで散歩へ。

今夜は、厚揚げ、小かぶ、トマトのあっさり生姜煮。
そして、なまり節とキュウリ、ワカメの酢の物にした。

またパイナップルを買って来たので、切り分けて冷蔵庫へ。

水分補給が苦手なので、今年も気をつけなければと思う。

朝からコーヒー一杯しか飲んでいない。
喉が渇きにくいのか鈍感なのか。

室内でも熱中症になるそうだからね。

ではいただきます。