2021年4月8日木曜日

ふりかけになっちゃった!

ケールを少し温めて、柔らかくしてから和え物に入れようと、電子レンジへ。

そうしたら時間が長過ぎたのか、パリパリのふりかけになっちゃった!

意外に味が良く、次回はもっとたくさんふりかけにしてみようね。

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目玉鍋

分厚くて大きい油揚げを斜めに2分割。 三角形の中に、豚スライスと卵を入れて、目玉鍋にしました。 いつもの事だけど、この段階では、スープの味付けは未定です。 クリエイティブでしょ? 低カロリーだけど、凄くお腹いっぱいになります。