2015年8月31日月曜日

ケチャップー

ケチャップ味が食べたくて、今夜はチキンライス。もうひとガンバりしたらオムライスなんだけど、薄焼き玉子焼くのが面倒くさい。 昨日はマヨネーズが食べたくて、一昨日はソースが食べたかったんだよ。 調味料毎にメニューを決めてます。

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目玉鍋

分厚くて大きい油揚げを斜めに2分割。 三角形の中に、豚スライスと卵を入れて、目玉鍋にしました。 いつもの事だけど、この段階では、スープの味付けは未定です。 クリエイティブでしょ? 低カロリーだけど、凄くお腹いっぱいになります。