上り坂ゆーっくり

お昼寝中に、脚をピクピクさせるパズー。
調べてみたら筋肉疲労だそう。
見た目はあまり変わらなくても、７０歳だもんね。

散歩を２５分から１５分にして、その代わり上り坂をゆーっくり歩く事にしました。

ここを上るのかぁ、と、立ち止まっています。

筋力が落ちてしまうのもよくないから、色々考えながらね。