2015年4月28日火曜日

奴飯

よーく水切りして堅くなった木綿豆腐半丁と、キュウリやトマトを、熱々ご飯にグチャグチャ混ぜます。味は生醤油だけ。猫舌のアタシの為のメニュー。

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目玉鍋

分厚くて大きい油揚げを斜めに2分割。 三角形の中に、豚スライスと卵を入れて、目玉鍋にしました。 いつもの事だけど、この段階では、スープの味付けは未定です。 クリエイティブでしょ? 低カロリーだけど、凄くお腹いっぱいになります。