2015年4月29日水曜日

着付け&ストレッチ

久しぶりにC子さんがお稽古にみえました。 夏には浴衣を一人で着られそうです。
着付けのお稽古する時には、腕を後ろに回すのですが、この時に普段使わない筋肉を使うらしく、C子さんは着付け&ストレッチの一石二鳥だそうよ。
そう言えば、後ろファスナーを上げるのが大変って人も増えていますね。

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目玉鍋

分厚くて大きい油揚げを斜めに2分割。 三角形の中に、豚スライスと卵を入れて、目玉鍋にしました。 いつもの事だけど、この段階では、スープの味付けは未定です。 クリエイティブでしょ? 低カロリーだけど、凄くお腹いっぱいになります。