2024年6月24日月曜日

マンナンご飯

暑くなり、ご飯がもたれるので、マンナンご飯を炊いてみました。
粘りが無い以外は、普通のお米と変わらない味。
カロリーは半分らしいよ。
少し焦げちゃった。

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目玉鍋

分厚くて大きい油揚げを斜めに2分割。 三角形の中に、豚スライスと卵を入れて、目玉鍋にしました。 いつもの事だけど、この段階では、スープの味付けは未定です。 クリエイティブでしょ? 低カロリーだけど、凄くお腹いっぱいになります。