今３時半。
全く眠れない。
メンタルの薬をやめて３日目で、特に不調は無し。
眠れないのは悩みだけれど、１つ意外なことがあります。
薬をやめたと同時に 足ムズムズがなくなった！
１０ヶ月も辛かったので、眠れないけれど、足ムズムズから解放されて助かりました。
では、今から羊を数えます。
気になる水曜日
本当に冬になったのか、イマイチ信じられないような日曜日でした。 暖房要らずで窓を開けたくなる。 向こう１週間を見ると、気になるのは、水曜日の21度。 あと１週間で師走だというのにね。 皆さん、体調に気をつけましょう。
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