2015年6月20日土曜日

完全オリジナリル

千切りにしたウドと大根を炒めて、お砂糖とお醤油で煮からめたところへ、崩したお豆腐を入れます。強火で手早くね。
焼き海苔に少しワサビを乗せて出来上がり。 ヘルシーで食物繊維たっぷり。 お豆腐の代わりに油揚げ使っても美味しいよ。

0 件のコメント:

コメントを投稿

注: コメントを投稿できるのは、このブログのメンバーだけです。

薬膳冷や麦

暑い🫠 しかし、この暑さを乗り越えなければなりません。 血液や皮膚、身体の調子を整える食材で、薬膳冷や麦を作りました。 意外にも夏バテをした事が無いワタシです。 美味しい!