そのせいか、頭痛。
そんなに寝られるのは若い証拠だと大姉さんに言われました。
寝るのもエネルギーが必要なんだってさ。
おまけに、数日前からものすごい食欲で、ずっと食べっぱなし。
それが一段落し、頭痛も治り、やっと洗濯機を回し始めたところです。
ダンスのせいで、栄養が必要なのかもしれないね。
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玄米の硬さ
玄米の炊き方では、米２合に水3杯なのですが、柔らかくなる過ぎるので、思い切ってお米と同量にしてみました。 理想に近い炊き上がり。 圧をかけると粘りが出るので、もう少し減らしてみようかな。 ラム、長芋のステーキとサラダが今夜のメニューです。
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