実際は、1人前100g強です。
赤、黄のパプリカ、玉ねぎにモロッコインゲン、しめじと茄子にて鶏胸挽肉、トマトソースでお手軽に仕上げました。
夕方から雨が降り始めています。
3ヶ月予報では、10年に一度レベルの高温の夏になるそう。
毎年どんどん上がって行く夏の気温。
地獄の日々に備えると言っても、エアコンのフィルターを掃除することしか思いつかなかった。
怖い😱
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生演奏
3時半から、生演奏のミロンガに行きました。 上手な方々が集まるので、三曲しか踊れなかったけれどね。 結構公民館のような会場が多く、踊る回数が少ないと身体が冷えちゃう。 楽しかったです。 iPhoneから送信
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