2022年5月7日土曜日

食いしばり

痛みの出た原因は、睡眠障害による歯の食いしばりでしたー。 歯茎にすごい圧力がかかり、奥歯2つがイカれてたのよ。
取り敢えず、1本目の治療開始。

そうなんだよね。熟睡した感ゼロなんだよね、何年も。

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1個で満足

シブチカ にあるおにぎり屋さんの玄米チーズおかか。 通常のおにぎりの2倍近い大きさなので、1個で満足。 ガルバーンのデザートも買いました。 今日は半袖日和で、いよいよ春もおしまいかと思いました。 これからは真夏日が増えるんだってさ。 やだねー。