今夜はラム肉。
大姉さんの大好物で、オーストラリア産だけれど比較的に買いやすいお値段です。
ミニッツステーキにしました。
サラダは紫ブロッコリーと赤大根、メークインにブラウンマッシュルーム。
ザワークラウトもあるので、野菜盛りだくさんいただきます。
寒波が来るらしいね。
🥶
味覚
バーニャカウダソースを買って、生野菜を沢山食べます。タンパク質は、肉豆腐で摂取。 共生しているパートナーはメキシコ系のアメリカ人で、ダイエット中なのですが、マイナス5キロから先に、なかなか進みません。 ピーンと来て調べたら、ゴミ箱の中に見つけたのは、ゼリーとか、とうもろこし系の...
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