今夜はラム肉。
大姉さんの大好物で、オーストラリア産だけれど比較的に買いやすいお値段です。
ミニッツステーキにしました。
サラダは紫ブロッコリーと赤大根、メークインにブラウンマッシュルーム。
ザワークラウトもあるので、野菜盛りだくさんいただきます。
寒波が来るらしいね。
🥶
軟骨ライス
しばらく使っていなかった圧力鍋で、手羽元を加熱しました。軟骨までスルリと取れるくらいまで３分。 野菜と一緒にピリ辛に味付けました。 パズーの大好物だったんだよねー。 冬の寒さは一時的だそう。 街にはダウン姿も見かけます。あーあ、もう１１月も半ばかぁ...
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