それにしても、夏のレッスンはキツイ！
汗だくヨロヨロ。
次回のステージに向けて、新しい振り付けが始まっています。
自主的ストレッチから始まり、腹筋１００回。そのあとは、一曲を踊り、新たな振り付けを覚えてから、やっとサルサをペアで練習し、最後はフリータイムで一曲サルサを踊り続けます。
1時間１５分くらいかな。
もう眠い🥱
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コク
何か一味足りないとか、コクが無いとか申しますが、改めてコクって何だろうと考えた事はありませんでした。 特に洋風の味付けの場合、ニンニクのようなスパイスを使っても、イマイチという事があります。 今日のスープは、ソイハンバーグ入りなのですが、お肉ではないのでコクが足りない。...
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