2024年7月19日金曜日

鶏手羽元のスパイシー炊き込みご飯

暑さに負けないように食べなければ、という事で、手羽元のスパイシー炊き込みご飯です。

手羽元、長ねぎ、ニンニク、生姜、枸杞の実、、、
少々辛くなりましたが、なかなかの味に炊き上がりました。

そろそろ冷蔵庫空っぽ。

買い出し辛過ぎー。

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寝違え

珍しく、首を寝違えてしまい、痛いのでレッスンを休みました。 それにしても暑い! これからは1分づつくらい日の入りが早くてなるはずだけど、まだ6月。 カーテンを半分閉めて暮らしています。 さすがに、外を歩いている人が少なくて、カフェは満席。