入れてしまいますよ。
栄養素豊富なきのこと植物性タンパク質で和風のパスタです。
味付けは味醂と薄口醤油だけ。
食感が良くて低カロリーで美味しいです。
野菜が高値なので、きのこをよく買います。
30分くらい太陽に当ててから調理すると、きのこの栄養素が上がるんだそうよ。
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午前2時の地震
実は昨夜遅く結構大きな地震がありました。アタシはまだ起きていて、あ、来るなーと感じた数秒後に来ました。 大姉さんも起きるくらいの揺れで、震度4。コトンと音がしましたが、朝になっても何が落ちたのかわかりませんでした。 スマホの地震警報はオフにしていて、鳴りません...
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