2025年5月17日土曜日

踏踏み


 朝から雨。

そして明日は30度近くまで気温が上昇するんだそう。嫌な季節が近づいて来たね。ウダウダしないように、家では脚のストレッチを踏踏みしています。これをやるとよく眠れるのです。


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目玉鍋

分厚くて大きい油揚げを斜めに2分割。 三角形の中に、豚スライスと卵を入れて、目玉鍋にしました。 いつもの事だけど、この段階では、スープの味付けは未定です。 クリエイティブでしょ? 低カロリーだけど、凄くお腹いっぱいになります。