巣鴨系

部屋着には拘りがあって、締め付けず柔らかく、着ていないようなもの。

そうして探したら、巣鴨系のもも引きに辿り着いた。

コレコレこれよ。５００円。

着物を着るので、髪は大人しいグレーパープルにした。

年相応。

７ヶ月ぶりに美容院

なかなか行ける日と予約が合わず、なんと７ヶ月ぶりに美容院に来ている。

ただいまブリーチ中。

マッシュド ヤツガシラ

今夜は豚丼なんだけれど、アタシは豚皿。

理由は、丼が重たくて持ち上げられないから。

そんな事はどうでもよくて、右に盛り付けてあるものに注目。

はい、マッシュド ヤツガシラです。
大切なヤツガシラは、保存がきく優秀野菜。
どうやって食べてもホックリ美味しいので、マッシュにしてみた。

やや胡椒多目の塩味で、七味を振りかけても美味しい。

作り方は簡単。
角切りにしてお皿に並べたら、フワッとラップをかけて電子レンジで２回温める。
温かいうちに潰せば出来てしまう。

これが美味しいデリーシャス！

豚皿の方は、生姜を利かせた甘辛なのだが、アタシはひときれで充分。

どうも、お肉の中では豚が一番好きじゃないらしく、お味噌汁にお豆腐を入れたから、そっちをメインに食べた。

肉類は食べられるけれど、食べなくても全く不満は無くて、食べなくなればなるほど、匂いが気になり出してますます食べなくなっている。

そう言いつつもひときれは食べた理由は、長ネギが大好物だから。

食べるの度に、長ネギって何でこんなに美味しいんだ⁉と思う。

だから、パズーの病院近くにある長ネギ専門店には、いつか行ってみたくて、飲み物からデザートに至るまで、全てに長ネギを使ったフルコースを食べてみたいと思っている。


それにしても、変な時間に寝てしまった。

夜、眠れるだろうか……。

うっかり昼寝

夜眠るのに苦労しているのに、散歩から帰ってからうっかり昼寝。

へんな夢を見たような見なかったような。

お腹を空かせたパズーからご飯。

柔らかく煮た大根などの野菜ペーストに、鶏と豚を混ぜて、茹でたインゲンを入れる。

インゲンはパズーの大好物。

あ、これを書いている間にもう完食。

食べるの早い！

食欲があるのはとても嬉しいこと。

今日も元気を積み重ねて、とにかく長生き長生き。

作ってみたら棒々鶏

蒸し鶏に胡麻味噌ダレ、トマトもホイホイと作ってみたら棒々鶏。

いい加減のなせる技。

最後の柔らかい先の筍とネギはスープにして、糠漬け切って一丁上り。

そしてアタシは、今夜もパンで。

何故腹七分目が良いかと言うと、身体が軽く感じるからに尽きる。

散歩以外に運動をした方が良いだろうと、よっこらしょと言いながら立ち上がる時に思うのだけれど、少しストレッチらしき動作を始めただけで、パズーが心配そうにこちらを見るのである。

心配させるのは可哀想だという口実で、自分を甘やかしている。

今夜はＴは飲み会。

今月の予備費は飲み尽くしてしまって、立て替え用の交通費も無く、小遣いも底をつき始めている。

給料日が２３日だったから、次までがながく感じる１ヶ月。

果たして足りるのだろうか。

バザーだかリサイクルショップだかで買ってきたスニーカーは、サイズが合わずに履けないらしい。 ８００円だったと言っていたような気がするが、履けないスニーカーは捨てるしかないから、こういうのを安物買いの銭失いと言うのだろう。

銭失い過ぎ人生。

やっぱり、Ｙシャツにしても何にしても、取り合えず枚数をと安価に買い求めた物ほど寿命が短い。

高価である必要は無いが、そこそこの物を買うなら選ばないと駄目だ。

８００円あれば、3人分のアイスクリームが買えたのに。。

今とこれから

開花を楽しみにしている 芍薬の蕾が、真ん丸に膨らんでいた。

牡丹や芍薬は、花の豪華さに迫力がある。

ここの花壇でも、他の全ての花が脇役になってしまうほど、開花中は見応えがある。

今日は初夏の陽気で暑く、日陰コースを一回り。

フレンチレストランのオープンテラスにも、待っていたモッコウバラが咲いていた。
こちらも毎年楽しみで、ほぐした茹で卵のような柔らかい色が可愛らしい。

今とこれから、まだまだ花は途切れる事なく咲いて行く。

見る機会に恵まれて有り難い事だ。

恵とは、与えられ、謙虚に受けとめ、感謝しながら慈しむもの。

例えば天気に恵まれ、食に恵まれ、環境に恵まれる事もある。

この恵は、自分で得ようと追いかけてはいけない。

誰だって、様々な物や事に恵まれたいと思うが、無理矢理掴み取るものではないのである。

だから恩恵と言う。

あれもこれもと、欲しがる人が目につくよねと、今朝大きい姉さんとも話した。

欲にかられて、何でもお金で買えると思い込むと、与えられた恵みに気づかなくなるばかりか、感謝すらしなくなってしまうものなのだ。

恵まれて有り難いという気持ちを忘れた人ほど、不満を口にすることが多くなるのである。

減薬ピーチク

１ヶ月ほど前から、就寝前に服用している睡眠導入剤の減薬を始めている。

なかなか眠れないという睡眠障害は、所謂不眠症と呼ばれているのだが、これを飲まずに眠りたいからだ。

ところが、やはり眠れない。

眠れないのは辛いけれど、いずれは眠くなるはずだから、眠れなくても良いやと開き直る事にした。

半量まではスムーズで、２錠が１錠になった。

急な減薬は様々な副作用が出る。
だから少しづつ減らす。

その１錠を４分の３錠にして安定して、数日前から、２分の１錠へ。

眠れましぇーーん。
タオルを被っても耳を塞いでも駄目。

とうとう明け方の４時になった。

すると、窓の外から小鳥の鳴き声が聞こえてきた。
カラスがカーカーは聞きなれているが、他にも数種類の小鳥の声が大合唱でビーチクパーチク。

小鳥の朝って早いんだなぁと聞き入っているうちに、どんどん明るくなって来た。

眠れなかったなと思ったら、なんだか可笑しくなってきた。

ヘコタレナイ性格である。だから翌日も２分の１錠。
そしてその翌日も。

すると３日目から眠れるようになった。

自然に眠りに入る感じと、起きた時の感じが懐かしい。

２０日までこの量を継続して、次は４分の１錠にする予定。
そうすれば、あとは完全に飲まない。

多分、５月末位には、ビーチクパーチクさえ気付かずに寝ているだろう。

減薬のコツは、慎重に少しづつ、そして増やさない。
たったこれだけ。

ドクターには事後報告にしている。
実は、もう１種類の薬も、既に半分に減薬済みなのである。
こちらは、睡眠導入剤が無くなったら、来年を目標に止めるつもりでいる。

心療内科への通院は、２０２０年にはやめたいと思っている。

理由は、面倒くさいから。ただそれだけ。

果たして、総ての薬とオサラバ出来るだろうか。

減薬作戦頑張ります。

タコパン

大きい姉さんとＴはタコライス、アタシはタコパン。

たまにご飯を食べたくない日があって、ご飯が重く感じるので、パンを食べる。

その頻度が増えているような気がする。
理由はまったく分からないのだけれど、おかずだけでも良いかなと思う日がある。

そういう日には、煮物のようなおかずよりも、サラダやスープや、パンにも乗せられるような物を作る。

タコライスの具をパンに挟んだら美味しかった。

このパンは、マルエツのオリジナルで、よく売っている製パン会社の食パンやロールパンよりは高く、パン専門店よりは安価な真ん中で、案外と美味しい。

台所が広く、良いオーブンがあれば、また天然酵母の種を作るところからパンを焼きたいところだけれどね。

ごちそうさまでした。

湿気

風の中に湿気を感じる。

今日大きい姉さんがオフで、午後の散歩は３人で。
パズー大はしゃぎ。

スーパーに立ち寄れるのがありがたく、マルエツの店内を１周するだけでも、アタシはリフレッシュした気分になれる。

行動範囲が狭いだけではなくて、その範囲の中で動ける場所も限られているから、スーパーの店内の陳列が変わったり、もう葡萄が並んでいるとは何てこった‼と思うだけでもリフレッシュになるのである。

輸入の果物が並ぶようになってから、店頭に季節感が無くなった。
四季の果物が全部並んでいるような感じで、見当たらないものが何か判らなくなってしまう。

そう言えば、神戸に住む文通友達の手紙に、今年はサクランボの花が一斉に咲いたと書いてあった。

匿名で架空住所のやり取りだから、実ったら送ってちょうだいよとは書けないのが残念だ。

実際には、だいぶながくやり取りをしているうちに、名前や住所の交換をしている人も居るらしい。
何か事が起こっても、事務局は責任を負いませんよと会報に書いてあった。
自己責任というやつだ。

まあ、手紙を読めば、怪しいかどうかくらいの事は判断がつくものだ。

自己責任で実際の交流をして、地元の美味しい物を送り合うのも実があって楽しい。
いったいどんな人なんだろうと、ずっと謎に包まれているのも面白い。

文通を始めて半年が過ぎて、脱落者無し。
貴女からの手紙は面白いと書かれていることを楽しんでいる。

さて、ご飯ゴハン。

トマト丸ごと

風が冷たい１日。

ひよこ豆、赤いんげん、白いんげんの３種の豆、野菜はキャベツとブロッコリーにキノコ、牛の赤身、そしてトマト丸ごとを入れたあっさりスープを作った。

随分前に、代官山のおでんのお店で出された丸ごとトマトに驚き、それから度々トマトに火を入れるようになった。

おでん屋さんと言っても、そこは代官山だから、コジャレたお店だったけれど、何故そこに行ったのか、誰と行ったのかは、丸ごと覚えていないのである。

職場が桜丘にあった頃の初期は、まだ予約の無い日もたくさんあって、後にあんなに忙しくなるとは思ってもいなかった。

だからたまに、大小姉さんやカナダ組、他にも誰か達と何処かへ食事に行く時間があったのである。

グルメでは無いけれど、この店は美味しいに違いないという勘が働いて、大抵外れることは無かった。

ごくたまに食事に行くわけだから、あまり予算の事は考えず、良さそうなお店で美味しそうな物を注文する。

そういう時には、当然ご馳走する心づもりで行くわけで、その方が気持ちが良かった。
今でも、ご馳走してもらうよりご馳走する方が好きなのは変わらない。

あの頃の代官山はなかなか面白かったが、あまりにランニングコストが高く、せっかく見つけたお店は、飲食店に限らず、個人オーナーのお店から順番に消えてしまった。

だから今は、美容院以外では歩き回らない。
ちっともワクワク感がない街になってしまったから。

そういう意味では、開発されて作られた街ではなく、それなりの歴史があるから、今の界隈の方がずっと面白い。

丸ごとトマトを食べる時には、大変熱く火傷をしますので、気を付けて召し上がれ。

美味しゅうございました。

つやっつや

新芽の椿の葉がつやっつや。

見ていたら、前に食べた和菓子を思い出した。

椿餅。

これは新しい葉を使うのではないらしく、シーズンは１月～２月なんだそう。
あー残念。
新年に食べていた花びら餅も食べなかったし、季節ならば買おうと思ったのに。

洋菓子も季節の果物を使うけれど、和菓子は季節の食材だけではなく、季節そのものを現した生菓子等があって、見ているだけでも楽しめる。

これからは柏餅か。

土曜日は美容院の予約を入れたので、帰りに美味しそうな和菓子を買ってこようと思っている。

ケーキがやけに高く感じて、お値段も和菓子の方が買いやすい。

東急のデパ地下から東横のれん街を突っ切るのが、駅への最短ルートなのだから、こんなにありがたいことは無い。
今ののれん街は、以前、ソニープラザが入っていた。

何年前に変わったのかを忘れてしまったが、駅だけではなくて、散歩中に見える地域も工事が進み、東急電鉄本社ビルもどんどん上に伸びている。

そう言えば、道玄坂上の交差点にも、老舗の和菓子屋さんがあったのだ。

街が良い方へ変われば良いのだけれど、老舗の店仕舞いは本当に残念なことだ。

これから出来るかもしれないお店が老舗と呼ばれるようになるまでは、とても生きられないのだから。