スープカレー

Jちゃんから、北海道のスープカレーを頂いたので、食べてみました。
骨付きチキンが丸ごと入っていて、凄く美味しい😋

今日はダンスのレッスン時間を間違えたので、一コマしか受けられませんでした。
夏からは、個人レッスンに移行する予定。
あと3年でそこそこ踊れるようになりたい。
その時は65歳になっているんだよね。

レッスンスタイル

髪をストレートに戻したの。
夏のレッスンスタイルは、まとめ髪。
ゴム2本とコームだけで、ピンは使わずに5分です。
スーッキリ。

フランスから

 カントリーハウスに居るらしいD氏から、紫陽花が咲いたよと写真が送られて来ました。白とピンクだったのねー。

雨季がなくて過ごしやすそうです。あー、また行きたい！

炊飯してから

マンナンご飯の炊飯をしてから、銀座にレッスンに向かいます。
夕方からって微妙なんだよね。
２時くらいのレッスンが1番調子良いんだけど。

山わさびと

鶏のササミと野菜の蒸し物。
頂いた北海道の山わさびとともに、軽めの晩御飯です。

雨降り止まず

2階から

個人レッスンの方が踊っているので、2階から。
2階に更衣室があります。
かつては、Jちゃんもレッスンで通った事があるそう。

約1年レッスンを受けて思うのは、結局1番良いのは、個人レッスンだと痛感しています。

代々木から

新しいスタジオは、代々木から８分。
炎天下の８分が長く感じる。

雷庵へ

今日はJちゃんと待ち合わせて、お蕎麦が美味しい　雷庵へ。
軽い方のランチコースにしましたが、接客も気持ち良いし、美味しかったです。

真夏は大人しく過ごす事にして、次回は涼しくなる秋にね。

画像は、縞鯵と水蛸です。

ボロネーゼ

久しぶりにパスタ、ボロネーゼ。
つまりミートソースってこと。
実は、パスタのソースの名前が覚えられず、ナポリタンかミートソースの二択です。

入居者無し

建ち上がってから、もう1年以上入居者無しのビル。
最近、修繕工事が始まっていて、役所の人が来ていました。なんか変。

マンナンご飯

暑くなり、ご飯がもたれるので、マンナンご飯を炊いてみました。
粘りが無い以外は、普通のお米と変わらない味。
カロリーは半分らしいよ。
少し焦げちゃった。