今夜は角切り豚と根菜を柔らかくヤワラカク煮ました。サラダはブロッコリーと林檎。ワカメとニラのお味噌汁も。大きい姉さんは、ご飯にすり胡麻をたっぷりかけて食べるんだってさ。
肩が凝ってしまったので、あとで揉んでもらう予定。
Tは昨夜11時頃に帰宅して「ご飯はいりません」だと。早く知らせろよ! 食後に寛ぐ時間が無くなっているんだからさ、何時に帰るか判らないせいで。
明日は1泊出張なのでとても嬉しいです。今月はもう1回出張があるらしく、すごく嬉しいです。
2016年12月3日土曜日
困ったね
さて、口腔外科行ってきました。寝ている間に入れるマウスピースの型をとろうとしたが、口が開かないので断念。寝ている間に歯を強くクイシバッテいるのは、僕には防げないからなぁと、先生も困った様子。春に撮ったレントゲンには腫瘍らしきものは写っておらず、口腔がんも考えにくいそう。数ヶ月で腫瘍は急に出来ないんだってさ。
1階のロビーにある熱帯魚の水槽の中の貝が、歪んだ顎に見えた。熱帯魚ちゃん、どうしましょうか?次回は金曜日です。
1階のロビーにある熱帯魚の水槽の中の貝が、歪んだ顎に見えた。熱帯魚ちゃん、どうしましょうか?次回は金曜日です。
2016年12月2日金曜日
1個の柿
今夜は むね肉の薄切りとキャベツに小松菜のピリ辛味噌炒め&サツマイモとインゲン、柿に林檎のサラダ&ワカメとシメジと玉ねぎのお味噌汁です。
むね肉は味醂とお砂糖で軽く揉んで冷蔵庫へ。キャベツと小松菜は湯引きします。 むね肉を炒め、お味噌を加えて味を調えたところに湯引きした野菜を投入。一気に絡めて出来上がり。七味を加えてピリ辛にしてあります。
大きい姉さんが、職場で1個の柿をいただいて来ました。
柿や林檎は、サツマイモだけじゃなくて、ジャガイモと合わせたサラダにしても美味しいよ。今日はリンゴの皮が赤いので、サツマイモは皮を剥いて使いました。もっと黄色い品種のサツマイモを使うと、4色がきれいなサラダになるね。
柿はつるりとうまくいったんだけど、林檎を噛むのに一苦労してしまいました。痛みは顎と言うよりこめかみに近い方が強いんです。
むね肉は味醂とお砂糖で軽く揉んで冷蔵庫へ。キャベツと小松菜は湯引きします。 むね肉を炒め、お味噌を加えて味を調えたところに湯引きした野菜を投入。一気に絡めて出来上がり。七味を加えてピリ辛にしてあります。
大きい姉さんが、職場で1個の柿をいただいて来ました。
柿や林檎は、サツマイモだけじゃなくて、ジャガイモと合わせたサラダにしても美味しいよ。今日はリンゴの皮が赤いので、サツマイモは皮を剥いて使いました。もっと黄色い品種のサツマイモを使うと、4色がきれいなサラダになるね。
柿はつるりとうまくいったんだけど、林檎を噛むのに一苦労してしまいました。痛みは顎と言うよりこめかみに近い方が強いんです。
約2キロ
今日は大きい姉さんが早出だったので、お散歩2回。2963歩で約2キロ。そして今日からコートを着始めました。気に入っているテラコッタカラーのマフラーをダブルノットに巻いてね。長いマフラーがコンパクトに巻けてズレナイヨ。
ちょっと遅くなっちゃったけど、今から休憩です。洗濯3回回したし、くたびれた。
ちょっと遅くなっちゃったけど、今から休憩です。洗濯3回回したし、くたびれた。
春夏からインポート
既に受注は始まっていますが、春夏のラインから、イタリア製、或いはイタリア規格の服飾雑貨&衣料品の取り扱いが始まります。
ちょっとお値段は張るけれど、素敵なものが欲しいという人向きね。
メンズもです。
色がきれいなのが魅力。そして、日本と大きく違うところは、30代より上の大人の為の商品が充実していること。
日本のアパレルは若い子中心だから。
乙女山茶花
八百屋さんの裏手の山茶花が開花しはじめました。
乙女山茶花という品種で、一見、薔薇のよう。
今年はぎっしりと蕾が密集していて、これから華やかになる事でしょうね。
花言葉は
困難に打ち勝つ だそう。
アタシは乙女じゃないけれど、困難に打ち勝たねばね。
2016年12月1日木曜日
挽き肉で天津飯
豚挽き肉で天津飯です。当然ですが、蟹の味も香りもしませんね。でも見た目は立派な天津飯。
小松菜、白菜、シメジの中華スープと、塩昆布を入れた切り干し大根のゴマ酢漬けもね。
天津飯は、昼間のうちに3枚焼いてしまいました。夕方はタレを作っただけ。 焼いたら間にラップを挟み込んで、1枚のお皿に積み重ねて冷蔵庫へ。食べるのに時間が掛かるんだけど、箸よりスプーンの方が顎関節症には食べやすいみたい。
小松菜、白菜、シメジの中華スープと、塩昆布を入れた切り干し大根のゴマ酢漬けもね。
天津飯は、昼間のうちに3枚焼いてしまいました。夕方はタレを作っただけ。 焼いたら間にラップを挟み込んで、1枚のお皿に積み重ねて冷蔵庫へ。食べるのに時間が掛かるんだけど、箸よりスプーンの方が顎関節症には食べやすいみたい。
知らぬ間にオープン
まるい公園から山手通りを回って、今日は1.6キロ。知らぬ間にオープンしていたのは、自然食のレストラン。で、フレンチカントリーの雑貨屋さんマニーは閉店セール中でした。 中を見たかったけれど、セール中だけに混んでました。 雨は止んで、なんだか生暖かいお天気です。
マフラーもカラフル
コーラルで人気のフランスのマフラー。
アクリルなので家で洗えるのと、やっぱりきれいな色が多いのが特徴ね。
ユニセックスですが、今年はレディースのミックスヤーンスヌードなども出てるみたい。
一時期のように、大判のストールを肩に掛けるよりも、ストールやマフラーなどはコンパクトな方が人気みたいです。ネックウォーマーを愛用している人も多いよね。
このスヌードは4カラー。 ちょっと買いたい気分になっています。
カラフル ショートブーツ
街ゆく人を見ていると、今年はロングブーツよりも断然ショートブーツが多いみたい。
パンツにもスカートにも合わせられるから便利。
こんなカラフルなショートブーツを、ストールやニットとコーディネートしたら素敵よね。
何足かまとめ買いしたくなる。
黒か茶系がベーシックだけれど、足元が軽快な色になるとお洒落の幅がグ~ンと広がりそう。
5センチ前後のヒールは、後ろから見た時に靴の裏が見えないのでとてもきれいです。
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なんとかなった
買い物に行かなくちゃと思っていましたが、雨が強くてやめました。 冷蔵庫と冷凍庫にある物をかき集めてなんとかなりました。 いや、むしろ意外に良いメニュー。 大根と牛蒡の炊き込みご飯、コーン、玉ねぎ、ほうれん草の卵焼き、鯵の開き、かぼちゃの塩煮。 早目に帰宅して...
