サラダは寒く感じる季節ですから、これからの野菜は、汁物が増えます。
楽ちん。
気温が下がると、食用かわ増します。
食べられる時にたくさん食べるつもり。
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味覚
バーニャカウダソースを買って、生野菜を沢山食べます。タンパク質は、肉豆腐で摂取。 共生しているパートナーはメキシコ系のアメリカ人で、ダイエット中なのですが、マイナス5キロから先に、なかなか進みません。 ピーンと来て調べたら、ゴミ箱の中に見つけたのは、ゼリーとか、とうもろこし系の...
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