かんかん照り

今日もかんかん照り。
外出せずに、有り合わせの野菜で一品です。
成長を続けているセロームには、また一枚新しい葉っぱが広がり始めました。

明日からは台風の影響があるのだろうか？

思わず買った！

この大きさに圧倒され、思わず買った茄子！
まるで大根だよ。

今日も梅昆布

すっかりハマってしまった梅昆布の味付け。
最近、ピーマンも丸ごと食べます。

梅干し

この暑さを乗り切る時、梅干しが役に立ちます。
１日一粒医者要らず

４１度

夕方5時を過ぎても、ベランダの温度計は４１度！
救急車のサイレンもよく聞こえます。

この夏は、クールジャケットって言うのか、小さな扇風機付きのジャンパーを着ている人も見かけます。
エレベーターで一緒になった配送業の男性に聞いたら、冷却剤入りベストを着た上から、ファン付きジャンパーを着るそうで、かなり涼しいと教えてくれました。
側から見ると、真冬のダウンみたいなんだけどね。

建築現場でも皆さん働いていて、大丈夫なのか心配になるよね。

あー、暑い🫠

お中元 From Paris

わーい、パリからお中元届いちゃったー。
Tシャツ&ワンピース&チャームキーホルダー。

暑さぶっ飛び😁

ホッと一息の日暮れ

今日も激しい暑さでしたが、ホッと一息の日暮れとなりました。
確かに今年は、例年の猛暑より更に暑い🫠
これから８月になる事をなるべく考えないようにしましょうね、皆さん。

アラビアのスパイスコーラ

出先で喉が渇き、アラビア料理テイクアウト店のイートインで、スパイスコーラを飲みました。
レモン、ハチミツ、シナモンの他、様々なスパイスが効いていて美味！
あー、美味しかった。

永平寺胡麻豆腐

こういうのが美味しく感じる。

暑いよー。

おやすみなさいませ。

大丈夫なのか？

ツーリストの皆様、マリカーは良いけれど、その着ぐるみは大丈夫なのか？
暑過ぎて熱中症になっちゃうよ。
だって、ハンドル握っていたら水飲めないし。

8月2日は盆踊りだそう。

盆踊り大丈夫なのか？

上達⁉️

午前中、英会話レッスンでした。
なんか最近、英会話が上達したような気がするのは気のせいだろうか？

午後は、郵貯のキャッシュカードをICチップとかいうのがついているやつに切り替えに行きました。
そして、大好きな成城石井のクッキーを買って来ました。

暑過ぎて炊事が億劫。

今年も再び、、

あーあ、今年も再び４０度！
室内の植物は元気だけれど、ほんの３０分の買い物すら行きたくない感じ。
まだ7月だもんね、、夏って長すぎる。

焼豚豆腐野菜

何のメニューも浮かばず、食材を並べただけの名前とおり、焼豚と豆腐、野菜を食べます😅
味付けやや辛め。
外出する気になれない暑さなのです。

ワンピース

所用があり、世田谷区へ。
暑いので、ストレッチコットンのワンピースを着ました。
涼しそうに見えるでしょう？

鶴姫

ヤドリギのHオトウとSちゃんから、メロンを頂きました。

鶴姫！

ありがとうございます。

早速冷蔵庫へー。

😋

分厚い油揚げ

とっても分厚い油揚げを見つけたので、野菜と煮込みました。
野菜の価格は比較的安定しているかな。
シーズンのさくらんぼは、宝石みたいに箱に入れられていて、あまりに高いので、今暫く様子見です。

土曜日頃には梅雨明けになりそうだって。

焼き鳥だよ、パズー

3回忌です。
焼き鳥食べなー。

脳

2週お休みだった英会話を再開。
ダンスとか語学、あるいは料理など、使う脳の部分が違うんだと思います。
だから眠いんだ。。
何をするにしても、その脳の部分を使い続ける事が大事。
だけど眠いんだ。

来た！

毎年夏になると、黄金虫？が来ます。
今年も来た！
何故か小金は貯まらない❓

湿度64%

買い物に出ましたが、湿度が高くて息苦しさを感じました。
また雷注意報も発令中。
それでも街には人が溢れています。
急におにぎりが食べたくなり、ケールサラダと一緒に買って来ました。
ワサビ入りおにぎりが意外に美味。

毎日眠いよー。

トマトポークスープ。



何故か気温低めで過ごしやすい一日です。
7月で30度以下は珍しいよね。
あっさりトマトポークスープで夕飯いただきます。

再び薬膳

先日の薬膳が美味しかったので、一通り食べようという事で、別メニューを買って来ました。
うん、やっぱり美味しい！

連日で20秒

着付けレッスンの後でお寿司買って来ました。
冷蔵で冷たい市販のお寿司は、レンジで20秒くらい温めるととても美味しくなります。
本当は、シャリだけ温めるのがベストですが、剥がすの面倒。
温め過ぎるとネタに火が通ってしまうので、加減しながら試してみて下さい。

薬膳冷や麦

暑い🫠

しかし、この暑さを乗り越えなければなりません。
血液や皮膚、身体の調子を整える食材で、薬膳冷や麦を作りました。
意外にも夏バテをした事が無いワタシです。

美味しい！

辛いけど美味しい

伊勢丹に用事があったので、急いで買い物を済ませました。
地下にあるインド料理のお店は本場の味。
辛いけど美味しいです。
渋谷には出店していないので、迷わず買って来ました。
カリフラワーカレー味は歯応え抜群よ。

鮭シラタキ

あー暑い🫠

久しぶりに火を使って、鮭とシラタキを煮ました。他に思いつかなかったから。
脳みそ溶けそうなのです。
ザーサイ入りサラダに、枝豆もいただきます。
七夕かぁ。
願い事も思いつかないや。

ピータン豆腐

暑過ぎー🥵

冷たいピータン豆腐にしました。

ちょっとクセがある味で美味しい。

夏場はワンプレートで、タンパク質と野菜の両方を摂取します。

タレは胡麻油、黒酢、生姜、辣油、醤油です。

お試し下さいませ。

🫠

冷や麦

冷や麦頂きました。
ありがとうございます。

その昔、うどんを細く切って食べていたら時代に、それを冷やして食べるようになったのが、名前の由来だそう。

冷や麦は日本独自の食品で、素麺は中国伝来だって。知らなかったよね。

味無しサラダ

サラダをあえて味無しにしました。
オリーブオイルと塩は、直前にかけた方が良いのと、大姉も好みの味に出来るからね。
曇りだけど、、やっぱり暑い🫠

４８センチ

7月のスタンリーは、酷暑を避けて室内に避難させました。
現在の身長は４８センチ。
元気だね。

ピーマン🫑ニョッキ

ピーマン丸ごと入りのゴロゴロニョッキですよ。
　口内炎が出来ちゃったので、常温で食べます。

お気に入り一口油揚げ

カレーうどんを作っています。

お気に入りの一口油揚げ入り。

厚みがあって、切らなくて良いし、最高。

さっきまで雷が鳴っていましたが、今はまた太陽が出ています。

世界中で異常な暑さみたいね。

異常気象という言葉に慣れてしまいました。

🫠