2016年7月3日日曜日

ちゃんと食べよう

今夜もキッチンで一人ご飯です。
挽き肉と大根(皮の千切り)、人参の辛味噌炒め丼。塩揉み茄子とトマト、水菜のフレンチドレッシングサラダ。長ネギと黒ゴマたっぷりの卵スープでした。 お味噌汁用のお椀よりも一回り大きいシリアルボウルを丼代わりにするのが、アタシにはちょうど良いみたい。 次の食事は24時間後。だからちゃんと食べようと思っています。

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2週お休みだった英会話を再開。 ダンスとか語学、あるいは料理など、使う脳の部分が違うんだと思います。 だから眠いんだ。。 何をするにしても、その脳の部分を使い続ける事が大事。 だけど眠いんだ。