2017年3月7日火曜日

座っていられない

お腹の調子がわるいので、アタシはご飯と梅干し。豚汁も作ったけどね。
昨夜は腹痛で、トイレに座っていられないくらい消耗してしまいました。キッチンからキャスター付きのスツールを持ち込んで、スツールに突っ伏していました。 痛いのって辛いよね。 傷み止めにブスコパン飲んでしまいました。 夜中と言うより明け方の3時か4時くらいだったかもしれない。時計見る余裕が無かったけれどね。今夜は落ち着いています。

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薬膳冷や麦

暑い🫠 しかし、この暑さを乗り越えなければなりません。 血液や皮膚、身体の調子を整える食材で、薬膳冷や麦を作りました。 意外にも夏バテをした事が無いワタシです。 美味しい!