2016年9月21日水曜日

お魚大好き

今夜は、ビンチョウマグロと南瓜、ブロッコリーのトマト煮込みチーズがけとお味噌汁です。アタシもパズーもお魚大好き。これから、お魚と植物性タンパク質の割合を増やしたいなと考えているんだけどね。鰯もサンマも、昔より高くなったよね。 まだ誰も帰宅しないので、お先にいただきます。

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連日で20秒

着付けレッスンの後でお寿司買って来ました。 冷蔵で冷たい市販のお寿司は、レンジで20秒くらい温めるととても美味しくなります。 本当は、シャリだけ温めるのがベストですが、剥がすの面倒。 温め過ぎるとネタに火が通ってしまうので、加減しながら試してみて下さい。