2015年11月13日金曜日

緑3種

本日は豚とシメジと3種の緑の炒めもの。
豚は縮まらないように片栗粉をまぶして、焦げ目がつくまでジュージュー。そこにお砂糖少々とみりん、お醤油を加えてまたジュージュー。強火にかえて、キャベツ、豆苗、シメジを入れてザーッと炒めたら、火を止めてから柔らかいサラダ菜加えます。
味付けを豚肉の時につけるのがコツだよ。

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焼豚豆腐野菜

何のメニューも浮かばず、食材を並べただけの名前とおり、焼豚と豆腐、野菜を食べます😅 味付けやや辛め。 外出する気になれない暑さなのです。